อุปกรณ์ที่สำคัญต่อการเล่นบาสเกตบอลที่สุดคืออะไร ? แป้นบาสเหรอ ก็ใช่ ลูกบาสเหรอ ก็ใช่ แต่อีกหนึ่งสิ่งที่สำคัญไม่แพ้ทั้งสองสิ่งที่กล่าวไปข้างต้นคือ “รองเท้าบาสเกตบอล”
เนื่องจากบาสเกตบอลเป็นกีฬาที่ต้องอาศัยการเคลื่อนที่ การกระโดด แถมยังมีการเคลื่อนไหวที่ต้องการความคล่องตัว การใส่รองเท้าที่ไม่เหมาะสมต่อกีฬา แม้จะไม่ได้ส่งผลเสียในทันทีทันใด แต่ในระยะยาวอาจก่อให้เกิดอาการบาดเจ็บต่อข้อเท้าและหัวเข่าได้ ดังนั้นจะเลือกซื้อรองเท้าบาสอย่างไรให้เหมาะสมกับตนเองมากที่สุด บทความนี้มีคำตอบ
หากไม่อยากต้องบาดเจ็บจากการเล่นบาสควรทำตามนี้
อาการบาดเจ็บกับการเล่นกีฬาเป็นของคู่กัน หากวอร์มไม่พอ ไปจนถึงอุบัติเหตุต่าง ๆ ที่เกิดขึ้นระหว่างการแข่งขัน อาจทำให้เกิดอาการบาดเจ็บขึ้นในร่างกายได้ ในกีฬาบาสเกตบอลส่วนที่พบว่าได้รับบาดเจ็บมากที่สุด จะเป็นในช่วงล่างของร่างกาย ไม่ว่าจะเป็นนักกีฬามืออาชีพ ไปจนถึงผู้ที่เล่นเพื่อออกกำลังกาย นอกจากทำให้เราเล่นบาสไม่ได้แล้ว การบาดเจ็บที่ขาส่งผลกระทบต่อชีวิตประจำวันอีกด้วย
“รองเท้าบาสเกตบอล” จึงถูกออกแบบมาโดยเฉพาะ เพื่อลดอาการบาดเจ็บต่าง ๆ ให้น้อยที่สุด ซึ่งจะซัพพอร์ตในส่วนของข้อเท้า ไปจนถึงการมีพื้นที่ช่วยลดแรงกระแทกจากการกระโดด ส่งผลให้หัวเข่าไม่ต้องรับภาระที่หนักจนเกินไป แถมยังถูกออกแบบมาเพื่อให้เคลื่อนไหวได้อย่างคล่องแคล่ว มีความกระชับต่อรูปเท้า แต่รองเท้าทุกคู่ไม่ได้เหมาะกับทุกคน ทั้งส่วนของสไตล์การเล่น ไปจนถึงลักษณะของเท้า ควรจะต้องสอดคล้องกับรองเท้ามากที่สุด เรามีเทคนิคการเลือกซื้อรองเท้าง่าย ๆ มาฝาก เพียงทำตาม 3 ข้อนี้เพียงเท่านั้น
1. ควรลองสวมใส่เสียก่อน
ก่อนอื่นเลยต้องทำความเข้าใจก่อน ว่ารองเท้าบาสมีเอาไว้เพื่อ “ใช้งาน” เป็นการใช้งานที่หนักหน่วงเสียด้วย ไม่เหมือนกับรองเท้าที่ใส่เดินเท่ตามปกติ อย่าซื้อแค่เพราะชอบในแบรนด์ ชอบในดีไซน์ ควรต้องลองใส่ดูเสียก่อนว่าให้ความรู้สึกอย่างไร ใส่แล้วสบายเท้าหรือไม่ เมื่อเคลื่อนที่แล้วต้องมั่นใจว่าไม่เทอะทะจนเกินไป และในส่วนของพื้นรองเท้าจะต้องมั่นใจว่าแน่นหนึบกับพื้นสนาม การลองใส่เป็นอะไรที่ดีที่สุด เพราะความรู้สึกคือคำตอบได้มากกว่ารูปลักษณ์แค่ภายนอก
2. ต้องทำความเข้าใจถึงรองเท้ากลางแจ้ง VS รองเท้าในร่ม
สนามบาสเกตบอลถูกแบ่งออกเป็น “สนามในร่ม” และ “สนามกลางแจ้ง” รองเท้าบาสเองก็เช่นเดียวกัน รองเท้าที่ถูกออกแบบมาเพื่อเล่นกลางแจ้ง จะมีความคงทนของวัสดุมากกว่า พื้นจะสามารถเล่นบนพื้นปูนได้เป็นอย่างดี หากนำรองเท้าสำหรับเล่นในร่มมาใช้เล่นบนสนามกลางแจ้ง เพียงเล่นไปไม่กี่ครั้งก็อาจทำให้รองเท้าเสียหายได้ กลับกันการนำรองเท้ากลางแจ้งมาเล่นในร่ม ซึ่งส่วนมากจะเป็นพื้นไม้ขัดเงา ก็อาจส่งผลให้เกิดอาการลื่นจนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้สะดวกเช่นเดียวกัน
3. High-Top หรือ Low-Top ?
เคล็ดลับข้อสุดท้ายที่เราอยากแนะนำ จะเป็นในเรื่องของทรงของรองเท้า ในตอนนี้จะมีทรงรองเท้าแบ่งออกเป็น 2 รูปแบบคือ “Hight” และ “Low” ซึ่งความหมายก็ตรงตัว คือทรงรองเท้าที่มีการซัพพอร์ตสูงขึ้นมาเหนือข้อเท้า เหมาะสำหรับผู้ที่กังวลอาการบาดเจ็บที่ข้อเท้า ไปจนถึงนักกีฬาตัวใหญ่ที่ไม่อยากเกิดอาการบาดเจ็บในส่วนนี้ และอีกหนึ่งรูปแบบจะเป็นรองเท้าที่ไม่มีการซัพพอร์ตส่วนข้อเท้า ส่งผลให้สามารถเคลื่อนที่ได้คล่องแคล่วมากยิ่งขึ้น (สำหรับบางคน) เหมาะกับผู้เล่นที่เน้นความเร็ว อย่างเช่นตำแหน่งการ์ดเป็นต้น
บทส่งท้าย
สุดท้ายแล้วข้อแนะนำของเราก็ไม่ใช่ข้อบังคับตายตัว รองเท้าทุกคู่ต่างเลือกเจ้าของของมัน คุณต้องพิจารณาในหลาย ๆ ส่วน ลองสัมผัสจริง ๆ อย่าเชื่อคนอื่นว่ารุ่นนี้ดี อย่าสั่งออนไลน์เป็นอันขาด ควรได้สัมผัสรองเท้าจริง ๆ ไม่ว่าจะแบรนด์ไหนก็สามารถเป็นรองเท้าสุดที่รักของคุณได้ทั้งนั้น ขอเพียงคุณใส่มันแล้วเล่นบาสอย่างมีความสุข เพียงเท่านี้ก็คงเพียงพอต่อเหตุผลที่ว่าทำไมต้องซื้อ
